こんにちは。
まだまだ寒い日が続きますが、もう少し経つと鼻がむずむずしてくる季節です。
冷えとりの勉強はまだまだ未熟な私ですが、
色々な本や講演録を読んでいて多く目にするのは
『花粉症が治りました』という体験談です。
私は花粉症ではないのでつらさはわからないのですが、見ているだけでもつらそうな方、
たくさんいらっしゃいます。毎年、くしゃみ、鼻をかむことを続けること、とてもストレスなのでは
ないかな、と思います。
冷えとり先生によれば
「毒がたまっているから花粉が来て毒だししてくれる。
だから花粉が悪いわけではなく毒を溜めたお前が悪い。杉は悪くない。」
そうです。(笑)
本当は薬を飲まず、すべて出し切ってしまうのがいいと思います。
しかし、会社で働いている方などはとてもむずかしいでしょう。
なので、薬を飲みつつ冷えとりする、という方法がいいですね。
薬の毒だって体から出やすくなるでしょう。
からだが出したい！と言っているもの、ストップせずにだしてあげてくださいね。
目指すは、「出せるカラダ」です。
ファッションのほう
私、白タイツ愛好家です。
昔から好きです。
中にシルクのレギンスを履いて、靴下４足、カバーソックスに無印のソックス
を履きました。
レッグウォーマーを履いてしまうとエアロビ風になるので注意が必要なんです。
手首は冷やす。
足首は温める。 non♡