オハヨウゴザイマス。
朝暖かくなり、ベッドからすぐに起き上がることができますね！
もう春ですね
春は、冬に溜め込んだ毒を出す。毒出しの季節と言われています。
冬の間にエネルギーを蓄えて春になって芽を出してくる植物、解毒効果も高いです
たけのことか～
昨日は、足にできているめんげんの範囲が広がっていて驚きました。
運動不足のため、夜に１時間ほど上野公園の桜チェックもかねて散歩をしました。
（公園入口の桜はもう咲いている！）
で、家につき、あーすっきりしたーとおもって靴下を脱ぐと・・・
（汚くてごめんなさい・・・）
痛い、いや、かゆい！
こんな感じに両足なっていて、へんな膨らみも(笑)
その後の半身浴で温めるとさらにかゆくなり、ぼりぼりかきました。
お湯につけると毒が溶け出すみたいだから、掻いていいのですって、冷え取り的には。
出しきれば終わり（何度も言うよ）
めんげんは１００人いたら１００通り、顔にできるよりはまだ、楽ー。
それにしても、最近食べ過ぎていたかな、チョコかなあ・・とか
カラダを見直すきっかけをくれるのでありがたいものですね。
さあ、春なのでサンダル解禁です。いかに自然に重ね履きできるかが勝負！
サイズは１センチくらい大きいものを。これでも靴下４枚レギンス２枚。
生成レギンスはなかなか上級者向けなので、いまグレー系の商品（写真のような）
もサンプル作成中です。ライトグレーは合わせやすいしさわやか。
重ねていても暑苦しい印象を与えません。
お楽しみに♡ｎｏｎ