３月も後半に入り、
年度末でなにかとバタバタする時期ですね。
お勤め先で部署が異動になったり
学校を卒業して新たな生活の準備をしたり・・・
特に何も変化が無い私でも４月から何か新しいことを始めたいな
と思ったりする季節になりました。
ついついこもりがちだった冬も過ぎ去りましたので
休日はポカポカした光の中でゆったり過ごしたいな、と思っています。
冷えとり的にいえば「春」は、
寒さで代謝が落ちて体の中に溜まってしまった毒を
放出していく絶好のチャンスですし
実際、暖かくなってきて
体調が一気にわるくなる方
周りでも多いです！（毒だしモードになってる）
そんな時はがっかりせずにチャンスととらえて
サボっていた半身浴や靴下重ね履きをまた始めてみるのも
いいともいます。
さらに軽く運動したり
断食、東洋医学的なメンテナンス等を行うのもいいですね！
私は先日麦飯石やヒマラヤ岩塩のサウナに行きのんびりしました。
普段出ないような変な汗（！）が出たりして
カラダが解放された、という感じ。
気になっていた皮膚疾患にも変化がありました。
でも何より
お金をかけずに最大の恩恵を受けることができるのは半身浴です。
是非時間がない！と言わずに
お風呂の時間、ゆったり過ごしてくださいませ。
Utataneでは、
どんどん気温が上がる４月中に
新たなシームレスのシルクブラ＆ショーツ等入荷予定です。
是非またチェックしてください。
ではではせっかくの春！機嫌よく過ごしていきましょう♡